深圳农产品配送提示夏季是很多瓜果蔬菜收获的季节,也是黄瓜、豆角、西红柿、茄子等蔬菜最便宜的时候,其实大家就可以趁机多买一些,然后储存起来,这样即使到了寒冷冬季里也是能吃到,今天跟大家分享的就是蔬菜的一种保存方法,而这种方法适合用于很多蔬菜,可以晒成菜干的蔬菜,别只知道豆角,它们晒干后比新鲜时好吃十倍!
在很多地区,每年都是有晒干豆角的习惯,尤其农村,庄家菜园里种了很多豆角,而三伏天又是雨季,地里的豆角长势非常好,随便一摘也是够几顿吃,有的甚至吃不完送给亲戚朋友,也有的会把新鲜的豆角焯水,然后放到有太阳的地方晾晒,晒干之后保存起来,这样到了冬季,把干豆角泡一泡和肉放在一起炖一炖,吃着可香了。
其实除了豆角还有好几种常见的蔬菜晒干后比新鲜时吃着更香,黄瓜,现在正是黄瓜大量上市的季节,超市里才卖0.99元一斤,我们就可以多买些,清洗干净后切成片,不要太薄了,晒干后还会缩水的,在晾晒之前别忘了用盐杀一下水,有了盐分黄瓜片更容易晒干,而且久放不坏。
前段时间,老妈拿出去年晒的茄子干,泡水之后炒着吃香软又筋道,感觉比新鲜的茄子好吃百倍,其实晒茄子干的方法也是很简单的,不需要去皮,茄子洗净切成指头粗的条状,然后用盐腌制一些,因为茄子里面含有很多水分,用盐腌制后就可以攥出很多水分,再摊到太阳下暴晒,两天就干了。
酸辣土豆丝、红烧土豆块、油炸土豆条,土豆片大家都吃过,但你有吃过晒干的土豆片吗?将土豆清洗干净后上锅蒸熟,然后放凉去皮,再切成一片一片的,不需要太厚,大概0.6厘米的厚度就可以了,这样比较容易晒透,将土豆片晒至透明就可以了,这样也不怕其他季节土豆涨价了。以上这几种蔬菜都是可以晒干菜,你都有吃过吗?